Mon accompagnement vous offre un espace pour souffler, mieux vous comprendre et vous accompagner, à votre rythme, à vous détacher peu à peu de ce qui est devenu trop lourd à porter, afin de retrouver davantage de liberté intérieure.
Accompagnement individuel
Un espace sécure
Déposer ce qui est lourd, être accueilli tel que vous êtes, sans jugement.
Les piliers de mon accompagnements
Mieux se comprendre et s'écouter
La connaissance de soi permet de retrouver davantage de liberté.
Accueillir ce qui se vit
Reconnaitre les mécanismes de peur qui gouvernent souvent nos choix.
Changer de regard
En changeant de regard, les difficultés peuvent devenir des occasions de compréhension et d'évolution.
Retrouver sa cohérence
Retrouvé un équilibre, plus de clarté et une cohérence entre ce que vous ressentez, pensez et vivez.
Retrouver sa liberté d'être
Retrouver davantage de légèreté, de discernement, de joie et oser être soi.
Vous portez ...
Au fil de la vie, nous accumulons des couches pour nous adapter, traverser les épreuves, tenir bon, parfois même pour nous sentir en sécurité ou protégés. Elles ont souvent été nécessaires à un moment de notre histoire. Puis, avec le temps, elles peuvent devenir trop pesantes , trop contraignantes, trop oppressantes, voir freinantes. Elles nous éloignent peu à peu de qui nous sommes vraiment et peuvent nous donner la sensation de porter un poids devenu trop important, jusqu'à parfois avoir le sentiment de manquer d'air.
Alors peut naître le besoin de les reconnaître et, lorsque le moment est juste pour soi, de choisir de s'en détacher progressivement, afin de retrouver l'espace d'être pleinement soi.
Vous prenez conscience ...
Je suis là pour vous aider à poser un regard plus conscient sur ce qui se vit en vous et à l'extérieur de vous, accueillir vos émotions, vos réactions et mieux comprendre votre fonctionnement, afin de vous détacher de ce qui n'est plus juste pour vous et redevenir l'acteur de votre propre évolution.
Prendre conscience que, parfois, les conflits que vous vivez à l'extérieur prennent inconsciemment naissance à l'intérieur de vous.
Ces prises de consciences permettent de reprendre les rênes de votre vie.
Vous osez être ...
Lorsque, enfin, l'on cesse de porter ce qui n'a plus besoin de l'être, de nouvelles inspirations naissent, de nouveaux mouvements et de nouveaux espaces apparaissent en soi. On retrouve une clarté, une présence à soi, une écoute intérieure et l'on peut oser être pleinement authentique et offrir au monde son parfum unique.